Diventate uno con quello che fate

"Diventare uno con quello che fate. In altri termini, diventare uno è la chiave. Quando voi siete uno con l'azione, è la realizzazione della Via." — Taizan Maezumi Roshi

Questa saggezza Zen è il cuore della pratica marziale. 🥋

Diventare uno con l'azione significa:

1. Presenza Totale: Dimenticare le distrazioni e l'ansia, focalizzando la mente solo sul movimento che si sta eseguendo.

2. Unità Corpo-Mente: Il corpo agisce in modo naturale e istintivo, senza l'interferenza del pensiero. Non c'è più l'io che esegue, ma solo l'azione che si manifesta.

3. Realizzazione della Via (Dō): Nelle arti marziali il concetto di "Via" (Dō) è fondamentale. Raggiungere l'unità con l'azione (il tuo kata o la tua tecnica) non è solo efficacia fisica, ma anche crescita spirituale e consapevolezza interiore.

I benefici che porti con te: Concentrazione, riflessi, calma sotto pressione e padronanza di sé.

Vivi la tua pratica. Sii l'azione.

Vuoi unirti a noi e trovare la tua "Via"? Non esitare a contattarci!