La Katana è spesso percepita, nell'immaginario comune, come un simbolo di forza e precisione tecnica. Tuttavia, per chi cammina sul sentiero della pratica tradizionale, la spada smette presto di essere un semplice oggetto per diventare qualcosa di immensamente più grande: uno strumento di indagine interiore e di meditazione in movimento. Esistono dinamiche sottili che legano il filo della spada alla natura stessa della nostra coscienza. Oggi vogliamo condividere una riflessione profonda su...
Sin dal primo apprendimento del Kata l’aspetto emozionale si esprime potentemente attraverso il lavoro sulla postura e sul respiro.
Le nostre rigidità, complessi, paure…vengono immediatamente in superficie e sta a noi se decidere di continuare ad ignorarle e a nasconderle attraverso le molteplici strategie che mettiamo in atto durante la vita quotidiana, oppure affrontarle e conoscere finalmente noi stessi innescando così una trasformazione...