Si può praticare un rito marziale in modo vuoto (religione senza spirito), oppure trovare un senso profondo nel respiro e nel movimento senza aderire a nessuna fede istituzionale. La spiritualità è una parte fondamentale dell'essere umano: ci dà la possibilità di comprendere noi stessi e di dare un senso responsabile alla nostra esistenza.