YOGA · 10 luglio 2025
Scopri lo Yoga Shastra, il trattato millenario che unisce anatomia, scienza e mente.
Una pratica dinamica e profonda per liberare corpo e pensiero attraverso il
movimento consapevole.
YOGA · 08 settembre 2021
Questa postura prende il nome dalla montagna considerata sacra nella tradizione Induista, oltre che in quella Buddista e Jainista, dove la ritroviamo citata anche con altri nomi come Sumeru, Neru e Sumeruparvata.