lo Yoga ha tantissimi benefici, ma siamo certi che se si riuscisse ad abbattere quella condizione di scetticismo che fa respingere automaticamente ogni novità, ben presto ci si accorgerebbe degli immensi benefici dell'Ai Jutsu. La spada non è solo un oggetto: è lo specchio della tua nuova determinazione.
Per la sua raffinatezza dei gesti e l'eleganza dei suoi movimenti l'Ai Jutsu si può dire che incarni perfettamente le caratteristiche di Miyabi, ovvero uno degli ideali estetici giapponesi più antichi. La parola miyabi può essere tradotta con eleganza, raffinatezza o cortesia. Miyabi richiedeva l'eliminazione di tutto ciò che era volgare e la limatura dei gesti, degli atteggiamenti, della dizione e dei sentimenti per eliminare tutta la rozzezza e crudezza così da raggiungere la massima...