MEDITAZIONE · 02 marzo 2026

Nell'era dell'iper-individualismo, siamo abituati a pensare a noi stessi come al centro del mondo. Ci muoviamo nello spazio convinti che tutto ciò che ci circonda sia una scenografia per le nostre azioni. Ma esiste un concetto nella filosofia orientale, il Chūshin (中心), che suggerisce l'esatto opposto: la vera forza non sta nel porsi al centro dell'universo, ma nel permettere all'universo di trovare il proprio centro dentro di noi.

AI JUTSU · 17 gennaio 2026

lo Yoga ha tantissimi benefici, ma siamo certi che se si riuscisse ad abbattere quella condizione di scetticismo che fa respingere automaticamente ogni novità, ben presto ci si accorgerebbe degli immensi benefici dell'Ai Jutsu. La spada non è solo un oggetto: è lo specchio della tua nuova determinazione.

AI JUTSU · 27 novembre 2025

La Via della Spada si rivela una profonda arte della centratura. Attraverso la precisione del Gesto e la perfezione della Forma, l'aspirante guerriero e poeta realizza l'armonia interiore (wa), elevando l'atto fisico a veicolo di espressione spirituale e trasformando la pratica del dōjō in una costante disciplina di vita.

AI JUTSU · 19 maggio 2025

La tecnica divina, il waza magistrale, il gesto perfetto sono la stella polare della nostra ricerca quotidiana. E in questa ricerca si consuma una vita che diviene essa stessa opera d’arte. Come uno scultore che elimina il superfluo, momento dopo momento, in ogni colpo di scalpello è già compiuta l’opera, ogni passo è già la meta. Non ci sono scuse né per principianti né per esperti, non c’è un tempo migliore da attendere, delle condizioni più favorevoli. Questo istante è la...

AI JUTSU · 21 marzo 2025

La katana rappresenta la spada per eccellenza: un'arma di rara bellezza, straordinaria efficienza e grande robustezza, divenuta simbolo di arte e spiritualità. Nel corso della storia e grazie all'influenza dello Zen la Katana ha smesso di essere un'arma di morte per trasformarsi in uno strumento che dà vita, diventando un mezzo per coltivare lo spirito. Nell' Ai Jutsu questa evoluzione si manifesta attraverso una pratica che diventa meditazione in movimento, unendo armonia del gesto e...