AI JUTSU · 28 luglio 2025
Articolo scritto dalla nostra insegnante Michela Brandolini uscito sulla rivista OZ Journal n.5 uscito il 5 agosto 2021
FITNESS · 22 luglio 2025
Il fitness a ogni età non è solo una questione di longevità, ma di qualità della vita. Essere attivi ci permette di godere di più ciò che ci circonda, di affrontare le sfide quotidiane con maggiore energia e di mantenere la nostra indipendenza il più a lungo possibile.
AI JUTSU · 13 luglio 2025
Approfondiamo l'aspetto spirituale delle arti marziali, dalle origini antiche e la leggenda di Bodhidharma fino al Budō giapponese. Come queste discipline offrono benessere e crescita personale, trascendendo il combattimento per diventare una vera via per mente e corpo
AI JUTSU · 28 giugno 2025
Mono no aware (物の哀, lett. compassione delle cose) è un’espressione che nasce nella letteratura giapponese, dove indica la partecipazione emotiva ad esperienze che ricordano quanto sia effimera la vita: una foglia secca che cade dall’albero, un bocciolo che diventa fiore, un tramonto sul mare… La natura è maestra nel mostrarsi precaria e perciò il pensiero tradizionale giapponese la ammira e ne rispetta i tempi, senza alterazione alcuna, in un esercizio di spirito in cui gli...
AI JUTSU · 24 maggio 2025
Ritengo che oggi nella pratica delle arti marziali tradizionali giapponesi, l’enfasi posta sulla cura dell’atteggiamento interiore del praticante sia l’elemento che distingue nettamente il Budō dalla mera attività fisica di benessere e intrattenimento. Motivo per cui intraprendere un’autentica Via marziale è una scelta che implica un impegno profondo da parte del praticante, nonché la piena coscienza di dover percorrere un sentiero di auto-indagine mettendo in discussione l’idea...
AI JUTSU · 17 maggio 2025
Deshimaru non fa distinzioni tra la pratica della meditazione Zen (zazen) e l'allenamento delle arti marziali. In entrambi i contesti, l'approccio deve essere lo stesso: un'immersione totale, senza distrazioni.
AI JUTSU · 05 maggio 2025
L’ Ai Jutsu è una forma di meditazione vivente che trova espressione attraverso l’armonia del corpo. La katana diventa strumento di perfezione: la sua lama disegna nello spazio linee pure, che racchiudono il codice d’accesso alla meditazione in movimento.
AI JUTSU · 17 febbraio 2025
La distinzione fondamentale tra la conoscenza teorica e la comprensione pratica, un tema ricorrente in molte discipline, specialmente quelle che richiedono l'esperienza diretta.